【资料图】
用醋和盐泡脚好啊，每天用醋和盐泡脚可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，坚持日久，就可大大改变睡眠质量，治疗失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。
【资料图】